每天努力学习，熬夜，刷题，看视频课程的同学很多。他们从不落后，但一旦参加考试，成绩就不尽如人意，甚至下降。原因是什么？

今天小编将为学生们找出症状，并给出热心的建议！如果被抓了，赶紧调整！

专升本！" title="不会规划学习，爱拖延，这几种考生很难专升本！" />

1不能计划学习的学生

你花在学习上的时间越多，成绩就会越好？我不这么认为。虽然有些学生看起来很努力，但大多数时间都没有集中注意力。他们只是漫无目的、浮躁地“磨洋工”。

比如看视频课的时候，人虽然坐在那里看，但大脑可能已经溜了。而中学生约有30%~40%，基本处于这种状态。有的同学从不熬夜，玩的时间也很疯狂，但是学习的时候可以提前做好计划，知道自己总共有什么任务，先安排好该做什么再安排好该做什么，充分专心学习。大约有10%的尖子生处于这种状态。决定你成绩的不是你在学习上花了多长时间，而是时间是否“有效”，能否集中注意力。

怎么解决

对策:制定自己的学习计划，并严格执行。

靠前

先仔细想想，这段时间你最想收获的是什么？是文字的飞速发展还是数学基础的巩固？选择一个你最想要的目标，然后分解。

第二

给自己一点奖励。如果当天的计划可以执行的话，不妨在下周的时间表中给自己安排一部电影。可以进行周计划，安排一些小活动。

第三

有变化怎么办？每天写下最重要的六件事。重要人物靠前。

2拖延同学

80%成绩不好的学生都是拖延症！能做到明天的，今天永远做不到；如果假期能先玩，绝对不会先复习。他们的正常状态是:总是等到最后一刻。拖延症的缺点是，一旦养成这种习惯，不仅在学习上拖延，在生活上也会混日子。

怎么解决

对策:体验学习任务的高效完成

靠前

从半小时开始练。在这段时间里，只专注于一件事，比如做一套英语卷子，或者看一个视频课程。

第二

收起一切可能引起诱惑的东西，或者干脆改变环境。舒适的家不是最好的学习场所。

第三

坚持不了半个小时，会对自己失望吗？想想失败的感觉，想想成功和坚持的感觉，在动心的时候做出正确的选择。

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