湖南专升本考试只剩三个月了，很焦虑，怎么办？这里有颗定心丸

2022.12.11

不少人在临考前都会非常焦灼，只剩多少多少天了怎么办？时间来不及了怎么办?我会不会考不上了？陷入自我怀疑之中。仗还没开始打就自乱了阵脚。焦灼也是考，不焦灼也是要靠考，如何调节自己的这种情绪使自己专注于复习本身才是重中之重。 与老师同学交流经验 复习遇到瓶颈、不知该如何提升自己的时候，可以与身边那些复习进度较快，复习效果...

湖南专升本复习又累又没有成绩？你需要避免这几种心态

2022.12.11

专升本复习的确不是一个轻松的过程，但是如果能够避免以下几种心态的话，复习相对而言会轻松一点。 一、内疚心 内疚心，我们都有过，但很多同学在学习过程中会陷入过度自责的境遇。早上不小心起晚了，耽误了学习时间，便内疚一整天;一道数学题做不出来，便认为自己白学了;背了那么多单词，英语阅读还是错得一塌糊涂，便觉得自己不适合考试...

湖南专升本复习的时间应该怎么管理和安排？

2022.12.11

时间是非常宝贵的资源，在复习专升本的过程中我们应该如何安排和利用自己的时间呢？这三个定律一定要知道。定律一：分清轻重缓急人有远近亲疏，事有轻重缓急。升本是一场持久战，在复习过程中，你要面对的事情有许多许多，如何恰到好处地做好规划安排，是考验你时间管理智慧的时候。一般来说，我们要选择最重要、最紧急或最有价值的事情放到前面...

考前焦虑症？这几种心态助你轻松应对湖南专升本备考

2022.12.11

考前紧张是几乎每一个考生备考任何考试都会面临的问题，适度的紧张有助于提高学习效率，使你注意力更加集中。但是过度的紧张，往往会导致焦虑情绪的产生，这不利于备考的复习稳定，甚至会导致发挥失常。所以，提前认知考前焦虑症，才能在专升本备考中发挥最佳实力。 坚持到底 坚持到底就是胜利，切莫半途而废。考上了固然值得高兴，考不上也...

湖南专升本考试前患上考前焦虑症要如何应对?怎么舒缓紧张情绪？

2022.12.11

不少人谈考色变，主要是担心自己复习的不够好，考试出的会不会很难，此外还有家长老师关注的目光。这使得有些考生总是设想失败的结果，于是越来越紧张。与其将担心放在不确定的事上，倒不如抓紧此刻当下你能做的事。 面临考试，对考试结果有过高期望，又担心自己达不到，压力大到一定程度，会引起躯体不适等一系列症状，如记忆下降，精力不集中...

湖南专升本备考效率低的原因是什么？这四个行为拖后腿

2022.12.11

不少同学都觉得自己的备考效率不高，但是又不知道问题出在什么地方，小编总结了在备考过程中四个拖后腿的行为，看看你中招没？1 复习没有计划和规律专升本的复习是一项长期持久的事情，如果没有计划会是一件非常可怕的事。没有计划会导致我们在复习的时候没有明确的目标，也没有足够的动力。建议大家为自己设立一个复习进度的最高值和最低值，...

湖南专升本备考总是受到外界的干扰怎么办？

2022.12.11

在备考专升本的过程中难免会遇到一些饭局、邀约和其他干扰，面对这种情况我们要怎么投入到备考中去呢？1 全身心投入到自己正在做的事情中去学习时集中注意力，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最基本的方法。学习过程中注意力高度集中时，学习者对周围其他事情可以视而不见、充耳不闻。高度注意使人的心理能量集中地投入于正...

湖南专升本复习哪些行为最影响效率？这三点最严重

2022.12.11

在专升本复习过程中难免会忍不住偶尔开个小差，影响不是很大，但是下面这三种行为对专升本复习效率的影响却是非常大的。 一、目标不明确 犹豫彷徨类型的考生在专升本考试中占有的比率还是非常大的，他们对报考什么专业不够明确，报考哪所院校也不清楚，甚至是否要参加专升本考试都不够坚决。带着这样的心态进行复习和参加考试是很难考上的。...

湖南专升本英语阅读为什么丢分，怎么才能提高成绩？

2022.12.11

碰到英语阅读总是会丢分？其实还是阅读能力有待提高，建议大家在复习的时候可以多进行以下训练。一、养成二次阅读习惯，培养逻辑推理能力很多书上要求学生学会分析文章的结构，其实就是要求学生提高逻辑推理能力。在平时练习中，学生做完阅读，唯一可做就是对答案，事实上，纠正答案后对文章的再次阅读往往至关重要。第一遍读文章时，我们应当模...

湖南专升本复习如何避免无用功？快学习这些技巧

2022.12.11

学习这件事儿，每个人的学习方法都不同，都拥有属于自己特殊的学习方法。有的小伙伴喜欢早起学习，有的小伙伴则喜欢熬夜复习；有人喜欢大声的朗诵帮助记忆，而有的却喜欢一边默背一边默写。 其实学习方法就是一种习惯，因人而异，大家的习惯都不相同也不奇怪，适合自己的才是最好的方式。今天，小编要为专升本小伙伴们介绍几种学习小技巧，能...