看文学资料的速度！

所谓快速阅读，就是利用视觉运动规律，通过一定的方法进行训练，在相对较短的时间内阅读大量书籍和报纸的科学学习方法。

快速阅读这一概念的内涵应有以下几个属性构成：

阅读文学材料的速度②阅读文学材料的无声③阅读方法的科学性

阅读文学材料的快速性

想要达到这个目的，关键是眼肌可以训练，也就是用特殊的方法让眼肌灵活自由，达到最佳的视角、视觉幅度、视觉停止、视觉运动等视觉状态。让视线像流水一样快速阅读。训练方法可以基于手指法(即眼睛用手指上下移动，头部不晃动)、图谱法(如点、圆、抛物线等图形，眼睛沿图形快速移动)、字谱法、投影仪等训练快速阅读的基本功。

眼肌可以训练适应后，可以采用快速阅读的一种主要方法:跳绳。所谓跳过法，是指从一个词群“跳”看向另一个“词群”在阅读过程中(词群由多个词组成)，眼球按下<“凝视-跳-凝视”《穿棕色大衣的人/正在读一本书》的程序可以连续不断地移动，例如。在跳绳练习熟练的情况下，可以练习用视力扩大单词阅读单位面积的训练。第一，练五个字。做法是主视觉区要始终放在中间，也就是主视觉中间的三个字，两边的字要用残视扫描。

如：在练习五个单词达到熟练之后，就可加宽视区练习，一下看六个单词，七个单词，甚至达到九个单词，逐渐加宽视区范围，延长目光移视长度，这样就能缩短凝视时间，达到快速阅读的目的。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！

本文标签： 专升本专升本经验专升本分享统招专升本

上一篇：专升本备考：要给自己一个坚持下去的理由！                  下一篇：专升本过来人经验分享：我相信我可以hold住！