如何在专科生复习中心不在焉

注意力分散是指心理活动可以有选择地指向某些东西，但很难稳定地集中在那个东西的注意力障碍上。复习心不在焉很正常，但要尽量不要“走”太久。下面的小编会给你一些建议，希望能帮到你。

不要每天都有太多的任务

不要管离考试还有多久，有多难，你只要做好自己的日常工作就行了。给自己设定每天要背多少单词，要做多少数学题，专业课要读多少章节……前期不需要设定很多任务，但一定要保证设定好之后任务就能完成——如果做不到这一点，你缺少的不是调整心态和状态的能力，而是决定升大学需要的努力和信心。

选择最佳状态

一段时间后，逐渐增加每天的学习任务量，然后每天也要清楚的知道自己哪段时间状态比较好，哪段时间状态不好。合理利用自己的最佳时间，在状态不好的时候利用这段时间休息或者做其他事情。不管你是应该早起还是熬夜。一旦养成了一个习惯，不要改掉，那就合适了。有的同学比较喜欢早起，喜欢在决定上大学之前就早起，所以早上学习的时候思路比较清晰。这个肯定因人而异，当他们高效学习的时候，就应该复习。

合适的合伙人

如果你在学校或者图书馆读书，找一个合适的伴侣很有帮助。,合适的意思是对方是一个足够努力，足够专注的人，能给你带来一种“不像他/她那样学习，我觉得丢人”的效果。有条件的话，最好找同一个专业，但尽量不要找同志想要的。每个人都是潜在的竞争对手，可能会有差距；另外可以找同性和异性，避免不必要的麻烦。找一个合适的伴侣，每天学会与对方同步思考。如果对方真的是好人，你不会分心——因为你这样做，对方会主动疏远你。

你需要你的朋友为你的晋升付出很多。今天的贡献是为了更好的明天。一步一步坚持下去，你就离成功更近了！

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！

本文标签： 专升本专升本经验专升本分享统招专升本

上一篇：2018年普通专升本：专家支招考前保持良好心态最重要                  下一篇：2018年普通专升本：考场上有急躁情绪和慌乱心理考生看过来