当我们发现拖累自己进步的问题，却又不确定怎么办的时候，可以请有经验的学长学姐给我们指一条明路。

本科复习进度比较慢，所以变得特别焦虑。一方面内心焦虑，意识到复习进度慢可能会影响后期的大学提升效果；另一方面，不知道从哪里入手，如何改变现状。今天小编将给我们一些建议，希望对童鞋有所帮助！

一、请教老师，找方法加快复习进度 当我们找到拖累自己进度的问题后，但是不确定该怎么办时，我们可以请教经验丰富的学长学姐，让他们给自己指一条明路。例如，有的同学在复习时放弃之前计划改用记笔记的方法来复习课本，后来发现正是笔记花费了自己大量时间。这时，大家就可以咨询老师，某一具体的科目怎样复习才更有效率，怎样记笔记才能提高自己的效率等等之类问题。 二、修正误区，不做温水中的青蛙 很多同学在被告知自己复习进度的时候，除了情绪上会比较焦虑以外，事实上，很多人会无意识地进行自我精神麻痹。他们会为自己现存的不合理状况找出其存在的合理理由。例如很多同学会认为是自己复习地比较细致，记忆的知识点比较全面因此拖累了复习进度。而那些进度快的同学看书太过潦草了，根本没有仔细地研究书中的重点。 其实当发现自己进度慢的时候，千万不要麻痹自己的大脑，要理性得分析一下复习计划和复习进度，当然也不能陷入和别人比进度而胡乱复习的地步，毕竟专升本是自己的事。 三、及时调整，随时检查自己的计划 当知道自己复习进度有些慢的时候，我们就要暂时停下脚步仔细反省一下自己。我们可以先检验一下自己是否有遵照原先预定的整体计划，还是不停地在修改计划。如果你是在不停地修改计划，那就要提起警惕了，回想一下是什么让自己不能按时完成计划，是自己临时起意添加的任务，还是看书进度比预想中的要慢。 如果是临时任务拖累进度就要冷静地考虑一下它到底有没实行的必要性。事实中，比较常见的情况是很多同学看起书来比想象中的要慢。 然后统筹考虑自己各科的复习情况以及知识掌握的真实情况，找到具体是哪一下科在拖累自己的复习进度。

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