升大学也是一个机智勇敢的过程。目前学生已经进入冲刺阶段，考前的冲刺复习对整个复习过程至关重要。

升级也是一个斗智斗勇的过程。目前学生已经进入冲刺阶段，考前的冲刺复习对整个复习过程至关重要。冲刺期到了，复习也要注意策略。只有采用合理的冲刺方式，复习效果才能得到优化。但是很多学生在升级到这所大学的冲刺阶段很容易失去立足点。在这里，我们给同学们三个很棒的点子，在冲刺过程中遇到障碍的时候可以用到，一定会帮到你。

妙计一：升本冲刺阶段需把握各科框架，适当调整策略。 冲刺阶段的复习策略与前期复习不尽相同，它的侧重点应从零碎的知识点(微观)转移到知识框架(宏观)上来。心理学家们通过对记忆和学习的研究证明，要想把知识长久保持在记忆里，最有效的策略就是对知识进行合理组织。

耦合编号2:升本大学的冲刺阶段你最需要的就是心无旁骛。

冷静下来的最好的解药是集中精力准备考试。信念是一种奇妙的东西，它可以减轻意志的负担，成为保持专注的稳定动力，辅以习惯！有信仰可以说是一种自我效能感，对自己成功的信心。“我相信，我相信自己，相信自己能达到目标。”

耦合编号3:冲刺时间宝贵，好的保健更重要。

在最后冲刺复习阶段，学生很容易争时间。时间虽然宝贵，但即使紧张也要保证足够的休息。事实上，记忆在睡眠时并不停止，大脑会对收到的信息进行总结、整理、编码和存储。所以，宝贵的睡眠时间不能换来“疲劳战”。

另外，早晨起床后大脑不会受前摄抑制的影响，建议记忆新内容然后再复习一遍昨晚复习过的内容，这样的记忆效果会很好。

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