在积极的环境中，人们会更加关注自己的要求。同时，当周围所有人对自己的要求都很低的时候，你对自己的要求也会降低。

这几天经常收到同学的私信，但是左边只是考前精神状态紧张的问题，除了给学生一些调整精神状态的方法。

乐贞教育的小编还想告诉大家，考试只是检验平时的学习成果，认真努力过就不用害怕，全力以赴背水一战吧。 每一个参加专升本考试的同学都是勇敢的，下了很大的决心的。你可能牺牲了很多娱乐的时间，甚至可能因为学业压力大，跟周围不打算专升本的同学渐渐疏远，早上起床太早引起了室友的不满。但是同学，你那么努力，只是为了遇见一个更好的自己。一个不会自我怀疑的自己。 努力学习，你会遇见更好的人。那些人不会在你准备好好学习的时候，告诉你只要期末突击一下考试应付一下就可以了；那些人不会在你给自己定下专升本、考研的目标的时候告诉你算了吧，太难了，你不行。 人在积极的环境里面会更加注意自己对自己的要求，同时当你身边所有人都对自己要求很低的时候，你对自己的要求也会降低的。在消极的环境里，你可能只努力了一点点，就觉得自己很了不起了，但是你在一个积极向上的环境里，你就会知道自己的努力是不够的，比你优秀的人还比你努力。 所以专升本的同学们，你们对自己有要求这件事情一定要坚持下去，你会一辈子都受益的。所以不要畏惧即将到来的专升本考试，首先相信自己的实力，其实反复强调自己决定升本的初心，在气势上压倒考试带来的紧张焦虑的感觉。

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