掌握这些方法，容易记住专科生的知识点。

在高考中，很大一部分内容是靠记忆和背诵。但是同学们普遍存在的问题是，我看了很多遍，但是合上书的时候脑子还是空白。今天小编将教你一些技巧来解决这个难题。

首先抓住记忆高潮，交替记忆

准备期的学习过程需要有间歇期和交替期的伴随。大脑的结构决定了它不能无休止地学习，它需要休息。大脑左右半球每90分钟左右交替消耗能量。因此，当左脑处于高效运转期时，更多的与左脑相关的学习，如复习理解和判断的性质，就会容易进行。同样，当右脑处于高效运转期时，英语单词的联想记忆也很容易进行。因此，所有学生都应该学会通过交替记忆来把握自己的记忆高潮，提高学习效率。

第二，新知识重复记忆

脑细胞与新内容的联系可以通过反复的过程得到加强。为了保证这种强有力的联系，最好在10分钟内复习备考期间学过的新内容，48小时内重复，如果可能的话，7天后再重复。重复的时候可以重读每一页的开头和结尾段落，注意它的关键词，构建自己的新知识框架。另外，平时休息的时候可以看一个关于这个主题的视频。所谓樵夫磨刀不误就是这样。

第三，小动作有助于记忆

在准备期间，大多数学生会在自习室呆很长时间。房间含氧量低也会导致记忆力下降。为了不耽误复习时间，还可以做一些小动作来提高记忆力。如果没事就摇头，可以帮助增加大脑供血，提高记忆力。女生可以随身携带一把角梳，或者用手指梳理头发，可以提高智力，提神醒脑，健脑。另外，手指是人类的第二大脑，与大脑相连的神经是最多的，所以你可以交替地伸展手指和卷曲手指，用这些动作锻炼双手来加强或维持大脑的记忆。

我希望这些小技巧对每个人都有帮助。

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