提高复习效率是高考制胜的关键。

相对于长期的疲劳作战，提高效率，快速取胜才是准备高考的正确姿势。下面的小编会教你一些提高效率的小技巧。

首先，保持复习环境干净舒适

当你在整洁的房间里工作时，你会更专注于完成工作，而不会被许多杂物分散注意力。根据效率研究员詹森·詹宁斯的说法，要成为一个真正高效的人，就要养成一次完成所有事情的习惯。当有任务要做的时候，高效的人会去做，然后永远不会累。

第二，安排好一切

真正有效率的人每天都制定计划。詹宁斯提到:“他们会列出待办事项，然后根据事情的重要性进行排序。”但是，也要保证休息时间。

第三，努力完成手头的事情

《克服拖延症》的作者蒂姆·佩切尔说:“吃完饭，顺便洗了碗。”他练习的谚语来自古代禅宗。他解释道:“这是为了把事情做好。我只是伸出了一只脚。”专注于一个行动，而不是整个任务，可以让你开始。

第四，抛弃手机依赖

如果不是很忙，需要随时联系人。严重依赖手机的患者建议远离手机，否则真的会玩手机十分钟，看书一分钟。

注意你自己的情况

充足的睡眠和锻炼是清晰思维的关键。它能让你更有创造力和活力，让你更有效率。而如果这些人只是前一天晚上睡眠不足，中午也会午睡。

第六，学会奖励自己

一些奖励可以让你的复习进展顺利。假设你有一个一直困扰你的难题。等你终于解决了，可以放纵一下自己放松一下。限制复习时间也能达到同样的效果。定好时间，好像我要十分钟内完成。那么当你开始工作的时候，很有可能你会一直做下去，直到完成。

7 .我将使用技术来帮助我的工作

在工作日，技术可以帮助很多(比如日历应用！)，也可能成为负担(比如微博，朋友圈)。任何拖延都会阻碍你完成任务，让你没有调整空。

希望这些方法能帮到大家！

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