高考越来越近了。面对教材，你无从下手，因为你心里没有方向。你不知道复习时间的合理使用和安排。不用担心。我相信你不是唯一有这种问题的人。只要建立新的认识，再努力也不迟。希望所有同学都能取得理想的成绩！

高考越来越近了。面对教材，你无从下手，因为你心里没有方向。你不知道复习时间的合理使用和安排。不用担心。我相信你不是唯一有这种问题的人。只有建立新的认识，才能有大的突破。希望所有同学都能取得理想的成绩！

分散学习会更有效率

如果需要读五个小时的英语，是一天读五个小时好，还是分五天一天读一个小时好？前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。总的来说，“分散学习”的效果更好。复习某个科目不能一次做完。必须插入休息时间，读几次才能达到高效率。所以，背英语单词的时候，与其连续背，不如休息一下再背。

02此时审核效率最低

生理上来说，饱餐一顿后，全身的活动能量都集中在消化器官，心智的活动相对缓慢。当空肚子饱的时候，所有的动物都在四处觅食。人体身心的运动并不集中在“食物探索行动”上。换句话说，吃饭前后的一个小时，心是最不容易介意的时间。吃完饭要好好休息，才能充分储备做作业的有效精力。从效率的角度来说，这是最好的政策。

工作和休息

让自己能够长时间复习的方法之一是一种叫做“时间拍卖”的做法。如果打算复习“一小时”，那就把这个“一小时”时间稍微缩短，只复习“五十五分钟”或者“五十分钟”。其实这五十分钟也不算多，只是心理上有几倍不同的效果。也就是说，当你复习“一小时”和“五十五分钟”的功课时，你感到了负担，后者比前者少几倍！

审核时间因人而异

效率不可能和时间成正比，但是会伤害身心，导致厌学。要知道高考比高考简单，所以复习时间因人而异。如果有足够的精力复习一段时间，精力不足就休息一下。不要强迫自己那样对待高考。

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