专科生复习效率低吗？别着急，试试这五种方法。

每个人的时间都是一样的，结果不一样的原因大部分是我们效率不同。下面的小编教你一些提高效率的好方法。

首先，每周制定一个学习计划

学习需要有计划，按周制定学习计划是最适合的周期划分。按天做是浪费时间，按月做又充满了很多未知因素。而且因为周期太长，时间控制感不是很好。

第二，把将来时改成现在进行时

一位大师曾经说过:“世界上没有尝试，只有做或不做。”“应该做”容易给人一种压力。做的好，就会有罪恶感。尽量把“应该做的”换成“我想做的”，这样就可以马上行动，心理压力也小一些。

第三，试试时间管理工具

选择一个要完成的任务，把时间定在25分钟，专心学习，中间不要做任何与任务无关的事情，直到时钟敲响，然后在纸上画个X休息一会儿(就5分钟)，每隔4小时休息一次。

第四，保证8小时的睡眠

不知道大家有没有听过一些很努力的例子，但是我恨不得一天花24个小时去学习，然后我就想当然的认为我可以。小编可以负责任地告诉你，只有少数精力充沛的人，他们中的大多数人需要好好休息，以确保他们白天的效率。所以不要盲目牺牲睡眠，弊大于利！

低效率的根本原因是逃避困难的部分

英语越好，我越喜欢学英语，数学越差，我越不想学数学。怎么才能高效？！真正的勇士敢于面对最不喜欢的科目，永不放弃，永不逃避。

希望这些方法对你有用！

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