复习效率太低了吗？别担心，小编会教你一些技巧的！

你还在担心为什么你的复习效率这么低吗？别担心，小编会教你几招，可以帮助你快速提高效率。

1、高效且重复的学习

短时重复学习可以提高80%的学习效率。换句话说，一口气学习8个小时，不如每天学习20分钟，坚持几个星期有效。高效的重复学习可以让我们事半功倍。反复记忆使知识点记忆越来越牢固。其实临阵退缩的方法是效率最低的。

2 .每天在特定的时间学习

但是人的记忆是有黄金时间的。在这个特定的时间段内学习一门特定的学科，会提高效率，让专注的效率翻倍。

3 .焦点

在重点下面画线或者涂色，显眼，一目了然。提取单词或文章，了解它们之间的关系和整体内容，从而帮助你理解主题，加深记忆。

4 .设定学习目标

有目标才有动力。除了有一个总的目标，针对每个科目的小计划也是必不可少的。每天背多少单词，做多少题，读多少书，计划好的复习就会有序清晰。

5 .向他人解释

其实，向别人解释知识的过程，也是重新组织我们头脑的过程，让知识在我们头脑中更具条件性和结构完整性，加深理解和整合，对我们自己的记忆很有帮助。

6 .自测试

运动式自我测试其实是一个找出自己掌握了哪些知识，错过了哪些知识的过程，让自己巩固复习，为自己的实力做好准备，增加自信。

我希望这些方法能对大家有所帮助。

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