今天小编将教你一些时间管理技巧来提高你的时间利用率。

时间不足应该是现在很多考生感到压力倍增的原因之一。今天小编将教你一些时间管理技巧来提高你的时间利用率。

自我心理调节

复习的时候，不仅要注意复习的知识内容，还要注意自己的心理调节。经常做一件事，难免会让人觉得讨厌。而且让自己也特别烦。所以在复习的过程中，一定要进行心理调整。复习时间过程的时候，可以出去走走，和同学聊聊天。出去玩可以在一定程度上调节自己的心理厌倦，对复习也有好处。

2记录方法

,你做什么事情花了多少时间，详细记录下来，早上出门花了多少时间，坐车花了多少时间，出门买材料花了多少时间...把每天花的时间记录下来，你会清楚的发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。只有找到浪费时间的源头，才能改变。

不要被其他事情打扰

在复习的过程中，难免会有其他的事情干扰我们。这些事或大或小，有些事是等不及解决的，有些事是不用担心就能解决的，所以对于其他的事，要根据急不急来处理。如果你说一切都是自己出来的，那你的时间管理不理想，要学会在复习阶段不要被其他事情打扰。

4有限完成期限法

巴劲森在《巴劲森定律》中写下这段话:“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成那么多时间。"如果你有一整天的时间做某项工作，你会花一整天的时间去做。而且如果你只有一个小时来做这项工作，你会在一个小时内更快更有效地完成它。

我希望这些方法能帮助每个人，让他们在考试中取得好成绩！

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