高考在即，同学们都在备考。小编整理出了备考时最容易出现的三种情绪。相信每个人都想提高自己的复习效率，但这些情绪势必会影响每个人的复习效果。大家一定要调整心态！

高考就在眼前，所有的学生都在备考。小编整理出了备考时最容易出现的三种情绪。相信每个人都想提高自己的复习效率，但这些情绪势必会影响每个人的复习效果。大家一定要调整心态！

无力感

现在有些学生做题时会出错，感到非常绝望。但是，同学们，如果你现在知道了所有的问题，为什么还要复习，直接高考呢？

我们现在需要做的是，从绝望中冷静地分析自己哪里出了问题，从而不断地提升自己。其实大家做错题都是好事，能帮你及时发现问题，解决问题。做错题让我们巩固知识点，而不是绝望。

家务杂事

我们不是孤立的个体。生活在一个多彩的世界里，我们不可避免地会受到外界的干扰。来上课的时候要复习一下大学水平的同学，注意周围朋友的感受，偶尔也要考虑一下自己很久没看的娱乐节目。这些都是生活的正常部分。不要因为一些琐事影响复习而心烦。

03莫名其妙的难过

你是不是有时候坐在自习室里，什么事都没发生，突然觉得很难受？这种情绪可能来源于自习室的冷淡和厌倦，这是正常现象。如果莫名的难过，不要强迫自己继续学习。不要问必须做什么，否则得不到想要的结果，反而会压抑自己的情绪，影响复习结果。

不停地抱怨

看着身边很多已经放弃的同学，都有放弃的想法。备考不够，专业书也没怎么还。考虑到他们的生活条件，比起其他没上过大学的同学，难免会羡慕和抱怨为什么选择了大学，浪费了一段美好的时光。

有了这些情绪，学生就不要焦虑了，尽量把注意力放在考试上。既然选择了升上大学，那一定无怨无悔！

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