如何提高专科生复习效率？从拒绝浪费开始！

许多学生浪费了很多时间，因为他们不会拒绝。如果能学会拒绝无用的社会交流和信息，拒绝自己不必要的欲望，相信复习效率会大大提高。

首先，意识到你浪费了很多时间

决定升级后一定要有时间感。在改变你的时间观念之前，首先分析一下你每天的时间都花在哪里了。你会惊讶的发现，浪费了很多时间，要么什么都没做，要么做了一些没用的工作。

当然之前浪费的时间是无法挽回的，但好在意识到时间的重要性后，我们对时间的把握会有所提高，高效利用时间不仅会让一天24小时显得更长，还会让复习更有效率。

第二，避免干扰，专注于一件事

每个人都会发现很难集中精力做一件事。如果中断了，要花很多时间再集中注意力，很难顺利继续。考研复习读书，需要静下心来，精力好的时候，选一些严肃的书，精力稍差的，选一些轻松的书，搭配起来也不是那么枯燥。选择一个一开始不容易被打扰的环境也很重要。

第三，少看无用的新闻八卦

现在，各种各样的信息充斥着我们的生活。要学会辨别和学习有用的信息，要有自己的一套标准，避免被信息的大潮推着随波逐流。媒体给你什么你就接受什么，给你点负面消息你就哭，惹点风你就生气。

特别是一定要避免无用的信息占用你宝贵的复习时间，尤其是无用的新闻八卦等等，这是一件非常耗费精力和时间的事情，没有营养。

不要让别人把你看到的东西和你要去的地方推给别人。要学会自己的生活标准，要坚定。有那么多好看的电影、书籍、讲座(当然考研期间也不要太多参加这些活动，偶尔调整一下紧张的复习氛围)，何必浪费时间在平庸的事情上呢？

希望大家能高效复习，顺利升级！

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