找到一群目标一致的同志一起努力，互相督促，会有更好的效果。

很多同学上课都起得很早，很感动他们的辛苦，但应该还记得，但还是不会。

为什么呢？ 还原一个真实的学习场景： 虽然在教室坐了一天，看似一整天都在学习，其实学没学进去、脑子是在书上还是在胡思乱想，只有自己知道。当一天结束的时候往往感叹：一天又过去了，又没学多少。这是你吗？？ 专升本，不管战线拉得长不长，很多小坏习惯都是大家的共有的，可能一下子改不掉，但是知道尽量去克服，不放纵自己，不退步就是进步！ 1、不要玩手机 可以的话尽量不要把手机带到自习室去。可能有的同学说我带手机去是为了学习、查单词。我们扪心自问一下，刷微博、知乎等的时间与用来学习的时间比值到底是多少？ 就让手机在一些碎片时间丰富我们的生活吧，比如刷刷新闻、做做题、背背单词。 2、良好的作息 不要想当然的认为熬夜让你多了几个小时的复习时间，它会严重降低你的学习效率，可能是浑浑噩噩的一天。 这里不强调非要一天睡满多少个小时，自己能适应的强度即可，当自己习惯了某种作息的时候，不要暗示自己有问题，否则会严重影响自己的心态。 3、勿孤军作战 备考是一条充满艰辛的道路，也会有很多挑战：持续一年甚至更久、每天十几个小时的复习，教室、自习室门口乌央乌央的人，来自朋友、自己的压力。 如果一路孤单前行，极容易产生放弃的念头；如果找一群目标一致的战友共同努力，互相督促，会有更好的效果。 好了今天小编就讲到这了，初衷只有一个，希望大家都能考上心仪的学校。

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