这门课怎么复习？是不是不能从教材入手？那是因为你心里没有方向。

你如何复习这门课程以获得大学晋升？是不是不能从教材入手？那是因为你心里没有方向，不知道合理利用和安排复习时间。小编想告诉你，只要你建立了新的认识，努力工作还不算太晚。

1.复习时间缩短

如果你打算复习“一小时”，那就把这段“一小时”时间稍微缩短，只复习“五十五分钟”或“五十分钟”。其实这五十分钟也不算多，只是心理上有几倍不同的效果。也就是说，当你复习“一小时”和“五十五分钟”的功课时，你感到了负担，后者比前者少几倍。

2. 分散学习时间

如果需要读五个小时的中文，是一天读五个小时好，还是分五天每天读一个小时好？前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。总的来说，“分散学习”的效果更好。就像人一天吃三次饭一样，复习某个科目不可能一次做完。需要插入一个断点，读几遍才有效。所以，背英语单词的时候，与其连续背，不如休息一下再背。

3.复习时间因人而异

无论复习时间长短，只要能保持良好的状态，就能更高效地学习。效率不能和时间成正比，但会伤害你的身心，造成疲惫。复习时间因人而异。如果你有足够的精力复习一段时间，如果你没有足够的精力，休息一下。不要强迫自己那样对待高考。

4.吃饭前后的一小时，复习效率并不高 从生理学上来说，吃饱饭后，全身的活动能量都集中在消化器官，头脑的活动相对地也就迟缓了。而空肚子的时候，所有的动物都在为寻求食物而四处移动。换句话说，吃饭前后的一小时，心力是最不倾向于头脑的时间。吃饭后应该好好休息，以充分储备接下来做功课的有效能量，从效率上来说，这才是上策。

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