2016年,考不上湖北省普通专科的复习怎么办?尝试“普里马定律”
其实在复习的过程中很容易产生惯性,不如试试“Prima定律”。 Prima定律是心理学家为纠正惰性生活方式而提出的一种改进方式,这种惰性生活方式的结束会带来整个生活的良性变化。如果你坚持这个规律,你会发现你的生活会有很大的不同,不会有惰性的生活方式。 你可以花1-2天的时间把自己的学习行为做一个记录,根据自己的兴趣来安排自己的学习行为,把自己最不想复习的科目放在第一位,最想复习的科目放在最后。然后按照这个顺序。当你起床的时候,或者你开始复习的时候,你会开始一个一个的复习一个科目,直到最后复习到你喜欢的科目。在这个过程中,你可能会觉得很难,但一定要坚持下去,不能中途跳过不喜欢的科目。 这个方法是一种强化效果。首先会应对困难,然后逐渐变得不难,相当于一种强化。第二,如果继续这样下去,强化的力量会越来越大。最后你会觉得自己有实力完成所有科目的复习。而且这个方法不仅适用于复习,也适用于生活。多坚持会少一些惰性,多一些成功。
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