在复习过程中，每个人都要养成良好的作息习惯，复习的时候要有一个总体规划和阶段规划。

大家都是第一次高考。想少走弯路，就要在复习过程中学会借鉴别人的经验。以下小编将分享一些实用可靠的复习经验。

首先，关于起床

起床有困难又爱睡懒觉的同学不容易，尤其是冬天这么冷，早上起床需要太多毅力(每天要拼300圈被子才勉强起床捂脸...).小编不希望学生在黑暗中早起学习，但是应该有一个明确的起床时间，比如早上8点前起床。

第二，关于睡觉

我不赞成你熬夜，但是偶尔熬夜会影响第二天的学习效率，形成恶性循环。建议学生晚上12点入睡。这不是一场时间战争，而是一场效率战争。

第三，关于休息

为了保证持久的战斗力，需要有适当的休息时间，以一周为一个小周期，最好不要连续休息，因为这样会在学习过程中造成“断点”。由于考试是周末，生物钟可以调整到和入学考试一样的时间，所以选择一个安静的周六周日学习的地方，做试卷模拟测试，坚持下去，这样你会感受到周末的考试，有助于我们适应考试时间，保持考试状态！

第四，关于计划

建议学生制定两个计划:总体计划和日常计划。建议学生要有自己的日常计划，不然复习完会越来越迷茫，容易迷茫。

希望大家能少走这些弯路，高效复习，顺利升级！

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