很多人都有拖延症,很多准备高考的学生都有这样的问题。复习的时候总觉得还有时间。临近考试的时候,已经太晚了,要克服拖延症。
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1.一定要利用环境
周围的环境和人都是高价值的资源。我们应该在大专的学习中努力利用好它们。比如我们在校园的时候要充分利用学校的教学资源,在其他环境的时候要充分利用身边的社会资源。当然,资源不仅仅包括硬件,还包括软件,甚至包括身边的人。如果周围环境不适合自己学习,一定要及时调整。
2.拖延必须克服
在大学读书的时候,要不时回去反思一下,而不是冲上去看看自己的复习是不是耽误了。你有没有把一切都推到最后一刻?总是把所有的东西都堆在手上,最后才做,这无疑是一个坏习惯。其实我们都知道,最好的办法永远是马上去做,不要给自己拖延的时间。
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3.多做记录和总结
在对专科生进行复习的过程中,大家可以准备一个便携式便利贴,马上把想到的都写下来,然后对照便利贴监督自己。每天学习结束,打开便利贴,检查一天的内容是否全部完成。同时,把第二天要完成的内容记录在便利贴上,每天进行,让我们的专科生学得更有规律。
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