专升本复习高效记忆方法有哪些?看看这些方法

浏览次数:次 发布时间:2021-05-11

对于考生来说,复习的时候记忆力很重要。好的记忆力可以让他们学习更有效率,那么如何提高记忆力呢?

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靠前,善于运用各种形式

除了传统的阅读和记忆,还有很多方法可以帮助人们记忆。如果他们善于学习和运用,自然就能融会贯通。

视听结合——同时利用语言和视听器官的功能,增强记忆,提高记忆效率,效果比单一默读好得多。

比如边读边背的方法,说明“听”的主动因素和“听”的被动因素同时起作用,比单纯的默读对大脑的刺激要好得多。

第二,系统内存和分时内存

逐字背诵一个冗长的知识点不好。

如果你打算在一个小时内记住这个知识点,你可以用30%的时间阅读理解,30%的时间勾画框架和结构,背诵核心句子,30%的时间用血肉填充框架,最后用10%的时间梳理串联。

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第三,分散内存比集中内存好

一个人的记忆能力每天都是有限的,大脑需要切换和调整。

比如我们现在已经开始读英语了,但是发现单词基础不够,所以这个时候快速增加单词量是不科学的。

如果打算三个月同时攻克单词和阅读,一个月集中背单词,两个月集中阅读是不合理的。

正确的方法可以把背单词分解成三个月。靠前个月,每天多背一点单词。后两个月,读书的时候,每天还是要背单词。


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