在准备高考的路上，你需要战胜自己，管理好自己的时间，养成良好的习惯，这样备考会更容易，考试的效率也会更好。下面给你一些自我管理的方法。

专升本备考如何养成好习惯？专升本怎样学会自我管理？" title="专升本备考如何养成好习惯？专升本怎样学会自我管理？" />

1.提前准备好东西

提前做好准备，会给你充足的时间去处理可能出现的突发事件，更加冷静。试着把叫醒闹钟提前10分钟，你会发现你不用急着出门，可以慢慢享用早餐，一整天都会觉得精力更充沛。

2.投诉少

抱怨是一种负能量行为，抱怨只会找一个外在因素作为你平庸的借口，不会改变你的处境。所以请不要抱怨，远离抱怨的人。如果你对现状不满意，试着去改善。

3.看到别人的优点

每个人都是独一无二的个体，你不一定要完全认同别人的观点和做事方式，但你要带着欣赏去和别人交往，去发现他有什么优点可以被你吸收。

4.坚持锻炼

健康是人生一切成就的根本，也是最重要的。有条件的话，办个健身卡。如果不具备条件，就跟着视频或者app做个健美操。休息的时候站起来运动。

5.远离你的电子产品

学习时，关掉手机、IPAD等电子产品。如果真的需要保持手机开着，请关闭网络。你会发现很多聊天都是可有可无的，很多新闻和信息都是工作学习后可以看的。

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