背书要有效率，方法和技巧很重要。对于考试前的记忆活动，我们应该掌握以下三个原则

为了在代言中高效，方法和技巧非常重要。对于考前的记忆活动，要掌握以下三个原则:

首先，坚持“先回忆，后阅读”

,请先按照大纲的提示回忆教材内容，这样如果能回忆起来就不用再看什么书了，节省时间。对于无法回忆的考点，及时在教材中找到相应的内容，加强记忆。遵守这个原则，首先有利于提高背书的“效率”。许多学生习惯于一遍又一遍地浏览，不管他们是否记得。这样看着记住的东西是浪费时间，没记住的东西却因为缺少重点突破而记不住。其次，有助于克服背书过程中的惯性。“记忆”比看书更费脑子，需要更强的自制力。对于无法回忆的内容，有针对性的突击可以最大限度的调动和利用大脑，让背书过程不容易分心。

第二，恢复记忆，辅之以重新记忆

,对于某些学生来说，要记住教学大纲中列出的所有内容，真的是不可能的。我要求你记住你能记住的一切。也就是说，要有重点、有选择性地记住。你要在曾经记得的知识上努力，现在忘记了，放弃以前从来没有记住过的东西，除非是特别清晰的重点和热点知识。也就是说，你考试前夕的主要任务是“恢复”记忆，而不是从头开始。恢复以前的记忆应该很容易，只要你能静下心来做，就会得到理想的结果。

第三，重视“向后看”

今天想起来了，过两天就忘了。这是正常现象。所以在背的过程中，一定要有意识的重复前几天记录的内容，根据教材的知识结构，把前后的知识联系起来，形成一个整体。

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