专升本分数总是提不高?你是不是在无意识浪费时间

浏览次数:次 发布时间:2021-06-14

总是没有足够的时间准备高考?你是在无意识地浪费时间吗?

总是没有足够的时间准备高考?你是在无意识地浪费时间吗?我们来看看哪些行为会浪费你的复习时间。

1.爱睡懒觉

有一次一个同学向小编抱怨,因为同宿舍六个人中有三个没有参加推广,另外两个回家学习。所以他们6点兴高采烈起床去图书馆占座位的时候,其他三个人总是呼呼大睡。久而久之,我越来越困,起晚了,明显感觉复习时间不够(就是意志力不坚定,哎)

睡懒觉确实让你身体放松舒适,但是如果耽误了复习进度,那就真的要为自己的作息做一些规划了。建议重拾早起按时睡觉的好习惯。比如闹钟响了,数到三就叫自己起床,或者叫几个朋友一起复习,这样就迫使自己服从时间和日程。

2.沉迷于上网

互联网是一把“双刃剑”。一些无意识的学生在浏览这个论坛时,可能会被网页上弹出的新闻或广告吸引,导致学习效率较低,甚至逐渐养成依赖互联网的坏习惯,经常以信息为借口上网。

有同学分享了他消除“开小差”的经验。他说虽然意志力还是很强,但是白天在图书馆学习的时候绝对不会带电脑。如果能用书解决问题,就看看,把剩下的问题记录下来。学了一天,晚上回宿舍,每天用规定的上网时间一条一条搜索。同时可以和室友一起听音乐,玩游戏,明确划分学习和娱乐时间,做到专注不干扰。

3.打乱节奏

相当一部分大学生为了赶上进度,可能会选择熬夜看书。结果第二天你就顶着夕阳起床了。这样的恶性循环会打乱你的复习进度,让你早上很难找到考试状态。“高考的准备是一个长期的过程,需要保持规律的学习习惯来完成各种学习任务。”当发现效率较低时,可以在科目和题型之间进行交叉复习和适当调整。比如背单词的时候,经常会发现没有状态,可以选择先做题,调整背单词的时间,保证当天的复习不会和原计划不一致。

也有一些学生有随机的复习时间表。我建议你给自己设定一个最大和最小的复习值,就是不管一天的计划是怎么安排和执行的,都可以保证自己完成一定的学习量,不至于因为负债太多而“赶”上来。

距离2020年高考还有很长一段时间。从现在开始改正努力还不算晚!


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