高考也需要劳逸结合，否则会大大影响平日的备考效率甚至期末考试成绩~

高考复习也要劳逸结合，不然会大大影响平日的备考效率甚至期末考试成绩~

1、熬夜补时间，忽视零碎时间 熬夜是大家都不可避免的，白天要上课，晚上回去或自学、或玩到很晚。但有些同学，他们很有效率地完成了作业、预习，然后及时睡下了;但有的学生甚至熬夜到很晚甚至凌晨。 可是你知道吗?熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致第二天上课精力不集中，反而得不到预期效果，成绩也可能会下降。 所以，既然一天24小时的时间不能变成25小时，那么就只能把琐碎时间善加利用，比如乘坐地铁、公交车时，无法安静地思考一些问题，这时可以听些英语歌曲或其它音频资料。 2、拼命三郎，忽视劳逸结合 很多同学用于学习的时间非常多，甚至牺牲了娱乐和休息时间，但因为没有明确的目标和针对性的方法，收效甚微。 升本本来就是学习“新知识”的一年，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱，复习也难以达到应有的效果。而且，身体是革命的本钱，如果一味紧绷着学习这根弦，势必会为心理和生理增加重负。 所以，在学习的同时，也要注重心理上轻松、愉悦的感觉，只有为自己不断加油，才可以充满信心地继续投入到下一阶段的复习中。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！

本文标签： 统招专升本专升本专升本经验专升本分享

上一篇：专升本4大备考误区，90%的升本人都会中招！                  下一篇：怎么树立专升本考试的信心？做好这五点