您可以通过记录您的时间花费在哪里以及限制任务完成时间来提高时间利用率。

随着专科生考试时间的临近，越来越多的学生意识到复习时间的宝贵，那么我们应该如何提高时间利用率呢？

1自我心理调节

复习的时候不仅要注意复习的知识内容，还要注意自己的心理调整。经常做一件事，难免会让人觉得讨厌。而且让自己也特别烦。所以在复习的过程中，一定要进行心理调整。复习时间过程的时候，可以出去走走，和同学聊聊天。出去玩可以在一定程度上调节自己的心理厌倦，对复习也有好处。

2测井方法

做什么花了多少时间，详细记录下来，早上出门花了多少时间，坐车花了多少时间，出门买材料花了多少时间……记录下每天花的时间，你会清楚的发现浪费了多少时间。这和记账是一个道理。只有找到浪费时间的源头，才能改变。

不要被其他事情打扰

在复习的过程中，难免会有其他事情干扰我们。这些东西或大或小。有些事情不能等着解决，有些事情不能急着做。所以对于其他的事情，要根据是否着急来处理。如果你说一切都是自己出来的，那你的时间管理不理想，要学会在复习阶段不要被其他事情打扰。

4.有限期限法

巴金在他的《巴金定律》一书中写下了这段话:“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成那么多时间。”如果你有一整天的时间做某项工作，你会花一整天的时间去做。而且如果你只有一个小时来做这项工作，你会在一个小时内更快更有效地完成它。

希望这些方法能帮到大家！

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