瓶颈期的主要原因是学习的知识很多，比较乱，但是我的大脑在这个时期并没有对这些知识进行很好的梳理和分类。

大学生复习中大量知识的摄入和较高的学习强度往往会让已经升入大学的学生感到很大的压力，有时很多学生会进入“瓶颈期”。

学习进入“瓶颈期”的典型表现是:在这个阶段，学习非常困难，进度缓慢。新知识不易吸收，学到的知识容易被混淆和遗忘。

一、“瓶颈期”的原因

“瓶颈期”的主要原因是学习的知识很多，比较凌乱，但是我的大脑在这个时期并没有对这些知识进行很好的梳理和分类。另外，成本压力上升等各种因素导致这段时间的知识记忆混乱或遗忘，导致学习效率下降，停滞不前。

遇到这种情况，你只需要从容应对。你可以选择这段时间主要复习，学习新知识的过程可以推迟一段时间，这样你就可以整理出以前学过的知识，加深记忆，对以前的知识有更好的理解。

二、学习方法

很多学生从大学升到大学，什么都讲究，一味追求完美。然而，从大学到大学的每个阶段，复习的重点是不同的。

刚开始要注意掌握基础知识，不要留下死胡同。当你掌握了基础知识、技能和方法，能力就会逐渐形成。

接下来就是夯实基础，加强知识点的记忆，通过大量的练习找出复习中的不足，测试自己对知识点的掌握程度，反复看书，消化考点。

最后是冲刺阶段，在这个阶段所有重要的知识点，包括关键概念、理论等。，应进行总结，并找出差距，退回教材。复习专业课笔记和历年真题，做专业课模拟试题，把握做题时间，测试做题速度，找到考点感觉。

由于试卷和考试时间的限制，不可能涉及全部知识点，但一定有重的，也有轻的。所以要注意突出重点，分清主次，这样复习效果才会好。

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