一、适用专业

社会体育指导与管理专业。

二，课程和教材的性质

《运动生理学》是继《运动解剖学》之后，我国各体育院系体育教育专业必修的专业基础理论课和主干课程。本课程是从人体运动的角度研究运动影响下人体机能活动变化的科学。在实验的基础上，研究急性运动和长期运动训练引起的人体结构和功能的变化，以及运动技能形成和发展的生理规律。

教材:《运动生理学》(第三版)，邓树勋等主编，高等教育出版社，2015年4月，ISBN: 978-7-04-042309-9

三、考核内容

前言

靠前节运动生理学概述

一、运动生理学的概念

二、运动生理学的基本方法和层次

第二节生活活动的基本特征

1.生命活动的基本特征和概念。

第三节人体生理功能的维持和调节

一、内部环境及其稳态

第二，生理功能的调节。

第四节人体生理功能的控制调节

一、非自动控制系统的概念

二、反馈控制系统的概念

三、前馈控制系统的概念

第五节运动生理学的发展历史和研究现状

一、运动生理学的发展历史

二、运动学的研究现状

靠前章肌肉活动

靠前节细胞生物现象

一、刺激、反应和兴奋

二、细胞生物代码活动

第二节肌肉收缩原理

靠前，肌肉的精细结构

第二，肌肉收缩和放松的过程

第三节肌肉的收缩形式和力学特性

首先，肌肉的收缩形式

二、肌肉收缩的力学特征

第四节肌纤维类型和运动能力

1.不同类型骨骼肌纤维的形态结构和功能特征

二、肌纤维类型与运动的关系

第二章能量代谢

靠前节人类的能量供应

1.三磷酸腺苷和三磷酸腺苷稳态

二、ATP的生成过程

三、不同途径合成三磷酸腺苷的总量和效率

第二节人体能量代谢的测定

一、测量人体能量代谢的原理和方法

第二，影响能量代谢和基础代谢率的因素

第三，基础代谢

第三节运动中的能量代谢

靠前，能量代谢对急性运动的反应

二、能量代谢对慢性运动的反应

3.运动相关能量代谢的检测与评估

第三章神经系统的调节功能

靠前部分是组成神经系统的细胞及其一般功能

首先，神经元

第二，胶质细胞

第二节神经系统功能活动的基本原则

靠前，突触传递

二、反思活动的基本规律

神经冲动的产生和传导过程；神经元之间的信息传递过程；中枢抑制的类型和生理机制。

第三节神经系统的感觉分析功能

一、感觉概述

第二，身体和内脏的感觉功能

第三，眼睛和耳朵的视听功能

第四，内耳的平衡功能

感觉生理学的基本概念及其与体育活动的关系；与体育活动密切相关的功能活动、位置知觉、本体感觉、视觉和听觉的基本生理现象和机制。

第四节，神经系统对姿势和运动的调整

靠前，中央调整姿势

第二，身体运动的中枢调节

脊髓对身体运动的调节作用；脑干对肌肉张力和姿势反射的调节；小脑和基底神经节在运动活动控制中的作用；大脑在运动控制中的作用；运动中神经元活动的功能整合。

第四章内分泌调节

靠前节概述

一、内分泌系统和内分泌

二、激素的生理功能和特点

第三，激素作用的机制

第二节主要内分泌腺的内分泌功能

1.下丘脑和垂体的内分泌功能

第二，甲状腺的内分泌

第三，肾上腺的内分泌

第四，胰岛的内分泌

第三节运动与内分泌功能

1.腺垂体激素；神经垂体激素的生物学功能及其对体力活动的反应和适应。

二、甲状腺激素的生物学功能；甲状腺激素对体力活动的反应和适应。

3.胰岛素和胰高血糖素的生物学功能及其对体力活动的反应和适应。

4.糖皮质激素和盐皮质激素的生物学功能及其对身体活动的反应和适应。

5.儿茶酚胺的生物学功能；儿茶酚胺与紧急反应:儿茶酚胺对身体活动的反应和适应。

第五章豁免和行使

免疫学基础

一、免疫系统

第二，免疫反应

运动与免疫

一、免疫功能对运动的反应

第二，免疫功能对运动的适应和调节

第六章血液和运动

靠前节血液的组成和特性

首先，血液的成分

二、血液的理化特性

第三，血液的功能

第二节血液的作用

靠前，血浆的作用

第二，血细胞的功能

第三，血型和输血

体力活动对血液成分的影响

一、运动对血浆的影响

二、运动对血细胞的影响

第三，高原训练和低氧训练对血液成分的影响

第七章呼吸和锻炼

靠前节肺通气

一、肺通气的原理

肺通气的动力和阻力；

二、肺通气功能的评价

肺容积和肺活量；肺通气和肺泡通气

三、肺通气对运动的反应和适应

第四，呼吸肌的训练

第二节肺通气和组织通气

一、气体交换的原理和过程

二、影响气体交换的因素

第三节呼吸运动的调节

靠前，呼吸中枢

二、人体正常呼吸运动的调节

三、运动时呼吸的变化和调整。

1.运动期间通气功能的变化

2.运动期间通气功能的变化

3.运动时呼吸的调整

4.运动时合理呼吸

第八章血液循环和锻炼

心脏生理学靠前部分

一、心肌的生理特征

第二，心动周期和心脏泵功能

三、心脏泵血功能的评价

第四，影响心输出量的因素

第二节血管生理学

首先，动脉血压

二、静脉血压和静脉血容量

第三节心血管活动的调节

靠前，神经调节

第二，体液调节

第四部分是运动训练对心血管功能的影响

靠前，心血管系统对运动的反应

二、心血管系统适应运动训练

第九章消化、吸收和排泄

靠前节消化吸收

靠前，消化

第二，吸收

第二节排泄

一、肾脏的基本结构和功能

二、尿液的形成

三、肾脏排泄及其对酸碱平衡和水平衡的调节

第四，运动对肾功能的影响

第十章身体素质

靠前节力量素质

一、力量素质的生理基础

二、力量素质训练

第二节有氧耐力素质和无氧耐力素质

一、有氧耐力素质

二、无氧耐力素质

第三节速度

一、速度素质的生理基础

二、速度素质训练

第四节平衡、敏感、灵活、协调素质

一、平衡的生理基础

二、敏感素质的生理基础

第三，灵活性的质量

四.协调

第十一章锻炼和身体机能变化

靠前节赛前状态和准备活动

一、赛前状态

二、筹备活动

第二节进入工作状态和稳定状态

首先，进入工作状态

第二，稳定状态

第三节运动疲劳

一、运动性疲劳的特征

二、运动疲劳的定位

三、运动性疲劳的机制

四、运动性疲劳的诊断

第四节恢复过程

靠前，恢复过程的一般规律

第二，恢复身体的能量储备

第三，促进人体功能恢复的措施

第十二章运动技能的形成

靠前节运动技能概述

一、运动技能的基本概念

二、运动技能的生理本质

第二节运动技能的形成过程

靠前，概括过程

二、差异化过程

第三，整合过程

第四，行动自动化

第三节，运动技能形成的因素

一，反馈的作用

二、大脑皮层功能的作用

第三，感觉功能的作用

第四，消除防御性反思

第五，运动技能之间的相互作用

第十三章年龄、性别和体育

靠前节儿童与体育

一、儿童和青少年的成长和生理特点

二、儿童和青少年的身体素质

第二节女性与体育

一、女性的生理特征

第二，月经周期，怀孕和运动

第三节老年人与体育锻炼

一、老年人的生理特点

二、运动对老年人生理功能的影响

第十四章肥胖、体重控制和运动处方

靠前节身体构成概述

靠前，体重和身体成分

二、身体成分和体重控制的意义

第三，理想的体重和身体成分

第二节肥胖与体重控制

一、肥胖的危害及形成机制

二、控制体重和运动减肥的生理机制

第三节运动处方

一、运动处方概述

二、运动处方的制定与实施

第十五章环境与体育

靠前节冷热环境

靠前，体温的调节

二、热环境与运动

第三，寒冷的环境和运动

第二节高原环境与体育

一、高原环境的特点及其对运动能力的影响

二、人体对高海拔环境的生理反应和对高海拔的适应

第三节水环境与体育

一、水环境运动对人体生理功能的影响

第二，人体对水环境的适应

第四节大气环境和运动

一、大气环境污染对人类健康的危害

二、大气环境污染与体育运动

第五节生物节律与锻炼

一、生物节律机制

二、生物节律和运动能力

第三，运动员生物节律的调整

四、考试方法、考试类型和分数

(一)本课程采用闭卷和笔试。

(二)考试类型和分数(试卷总分为150分)。

1.选择题(从每个小问题的备选答案中选择一个正确答案；40分)

2.填写空问题(在每个小问题空框中填写正确答案；20分)

3.名词解释(需要专业术语的详细解释；10分)

4.简答题(简要说明理由；40分)

5.论文问题(要求根据所学知识进行分析和讨论；40分)

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！