拖延症，对于专升本党来说，是最熟悉不过的“老朋友”了。专升本初期便开始发作，一直到专升本结束，有非常多的小伙伴也没有治愈拖延症。

想必很多小伙伴很早之前就想专升本了，但是就是拖延症导致学校专业一直确定不了，复习也是迟迟不开始。

为什么老是拖延？

1. 对任务的厌恶

如果你要做的事情是你不大喜欢做的，那么你就很有可能去拖延。同理，在专升本过程中，很可能存在你对某一门科目潜意识的不喜欢。这种情况大多存在于公共课之中，有很多小伙伴会不同程度地不喜欢学习英语、数学，这就会导致学习缺乏动力，陷入拖延。

2. 外界的诱惑

很多时候并不是我想拖延，而是外界的诱惑逼着我去拖延。在开始学习之前，突然手机弹出小伙伴发的消息，我来给他回一个；先刷一下朋友圈吧，给同学赞一下，顺便再刷刷微博和知乎；同学找我聊天，我和他就聊五分钟；今天打一把游戏再去学习……同学们，专升本路上，诱惑实在太多了！等你干完这些看似很放松的事情之后，你的计划将会永远搁浅。

3. 逃避任务压力

一般来讲，压力能够转化成动力，但当压力太大的时候反而会减小动力，让我们不断的逃避。比如你定的某个任务需要5天完成，而你有7天时间。到第4天的时候，你的任务依然一点都没动，这个时候我们就会感觉压力好大呀，心里好烦躁啊，心情很不爽啊！心情这么不爽，那该怎么办呢？当然是要去放松一下、娱乐一下吧！于是又构成了进一步的拖延……

4. 害怕失败，追求完美

有些人太过完美主义，追求那种“事情要么做到最好、要么就干脆不要做”的结果。因此，害怕失败，害怕做错，或者无法面对自己。

所以，很多人会有这种心理：因为担心无法做得完美所以就一直拖着不要做。这也是导致拖延的原因之一。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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