通过对小编辑观察发现，大多数人在复习和升入大学的过程中会不自觉地产生以下不良习惯，影响学习效率和效果。看你有没有。

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靠前，情绪不稳定容易恐慌

随着高考的热潮，竞争压力越来越大，让很多考生在备考过程中感到不稳定。所以，自我态度的调整是所有考生必须的。有良好的心态，会从容面对考试中的任何突发事件。为了顺利完成考试。

第二，只看书不做题

很多考生会认为只要我每天认真看教程，把知识点都记住，就能顺利考试。其实这个想法是错误的，背单词很重要，但必要的练习也是不可忽视的一部分。俗话说，记性好不如文笔差。说明记忆再好，时间久了总会忘记，备考之旅才刚刚开始。所以在背知识的过程中，每天都要抽出时间来完成一套试卷练习。

第三，边做题边翻书

许多考生在做练习时有一个坏习惯。遇到自己做不到的问题，就想马上翻书。虽然问题很快就回答到了书上的知识点，但是下次遇到类似的问题，还是不会做了。如果习惯性的翻书，但事后不加强记忆，时间久了对知识的掌握就不理想了。一定要学会慢慢扔掉课本，巩固对不了解的地方的重复记忆。不要太依赖书。毕竟考试的时候没有参考书看。

如果你有这些问题，一定要注意改正！

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