很多同学觉得自己没有足够的时间复习专科。众所周知,这些坏习惯是在浪费你的时间。
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1犹豫
犹豫不决,无法做出及时准确的决策。就像鸵鸟一样,无视不愉快的事情,躲在沙子里。这个隐藏的敌人意味着我们不能一下子完成一项任务,而是要花费大量的时间。犹豫让我们无法集中精力,放松,创造。也可能成为其他问题的根源,比如逃避责任。
2.能量分散
能量分散主要体现在两个方面:一是自控能力弱。比如复习书的时候总想玩手机,注意力不能集中,导致复习效果不好,浪费很多时间;二是身体超负荷导致身心疲惫,无法集中精力学习,需要避免。
3连续延迟
拖延症是时间的窃贼,也是时间管理中最重要的罪恶。拖延症的定义是推迟某个时间能做的事情。拖延症有三种典型类型:对不愉快的事情拖延,对困难的事情拖延,对需要但难以做出决定的事情拖延。
4总是逃跑
我们可以找到很多方法来避免复习和学习。比如逛楼道口找人聊天,或者假装在网上聊高考相关的事情,他们看不需要看的书和报纸。他们在复习中做一些琐碎的事情,比如:每天都制定复习计划却从来不去执行…
5强制中断
计划外的中断是浪费时间的原因之一。比如接到朋友的电话,和朋友聊天等。是对大学生复习的一种中断,长期住宿舍的学生也会遇到类似的问题。一个难题终于浮出水面,被打扰后想不起来了;在宿舍看书,接几个电话,一上午就这样结束了...
如果你意识到你的时间有多重要,我相信你会珍惜它。
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