在备考期间，你要做好复习计划，不要给自己太大压力，有时候复习太久可能没效果，你要适当放松自己，给自己做减法。

在准备高考期间，要有合适的方法，不要给自己太大压力。想要更高效的准备高考，需要做一些减法来提高准备高考的效率。

1.复习并做减法

不像高考，有那么多人关心你，帮你和你打。这样一个人的战斗，更需要的是自己的努力，努力。很多人在这个过程中因为受不了孤独和压力而崩溃甚至放弃。其实压力是自己施加的，当然适当的压力有助于激发动力，但是一不小心就会把人压垮，记得给自己减压。

2.精神减法

有些朋友会整天想着这件事。考过了怎么办？考不上怎么办？很多时间都是花在思考成功还是失败或者担心未来上，没有答案。它只会增加一个人的焦虑，对学习没有用。在这种情况下，我们应该适当地做一些心理减法，强迫自己不要去想这些问题。当我们应该去上学的时候，我们应该放松，减少精神压力。

3.渴望做减法

在整个复习过程中，我们会面临各种各样的诱惑。特别是大三，学校会组织很多校园招聘会，各种文字考试，各种就业机会给大家，很多同学会开始动摇。要不要一边升大学一边想办法找工作，弄个双保险？我告诉过你不要这样做。因为每个人的精力都是有限的，既然选择了，就要克制找工作的欲望，坚持下去。

4.信息减法

各种备考指南教我们如何收集数据，如何联系以前的学长。但是，同学们不要忘记，最重要的是书，学习参考书的内容是根本。如果把大部分时间都花在收集信息，联系学长，和其他考友交流上，那就是浪费时间。要学会减去信息，不要关注太多信息，把注意力放在书本上。

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