高考备考期间，部分同学备考效率不高，需要自我调整。一些原因导致制备效率低，需要在这些方面做一些改变。

高考备考期间，考生有时会因为学习而感到疲惫，但即使累了，学习效率似乎也不是很高。可能存在一些影响学习效率的问题，那么可能的原因是什么？

1.不能劳逸结合

有些学生在学习上有这样的误区，只要努力就会有收获，即使累了也要坚持。但是，当你累了，你的思路就不清晰了。因为有些学生长时间不休息，身体素质下降，甚至生病，不太可能想高效学习。

2.不知道如何筛选和精简

如果你有心拿你做过的卷子、作业、资料，你会发现你重复了很多相同的内容，甚至是原题。也有一些同学把自己有限的精力和时间投入到无限的题海中。他们花了很多时间做题，但是做题的质量并不令人满意。大学对大学的学习要懂得筛选和简化。

3.你不能死记硬背

今天的考试很少考查需要学生记忆的知识点，但大部分侧重于理解和应用。如果知识不能系统化、应用化，即使能死记硬背知识点，考试成绩可能还是不尽人意。

4.复习计划不合理

很多学生被动的跟着自己的复习节奏走，不注意问题，更不去解决问题。怎样才能不断提高，不断进步？可以想象，大学毕业生的竞争强度是可以想象的，谁能最大限度地解决自己遇到的问题，谁就能脱颖而出。

5.资源不会得到合理利用

学生应该学会合理利用资源。可用的资源有老师，资料，同学等等。现实中你遇到的问题对别人来说可能不是问题，但是很多人需要别人的帮助却因为性格不好意思表达，导致问题没有解决。

6.不会调整心态

由于学习效率低，许多学生害怕看到大学生倒计时牌。很大程度上，他们是被时间追逐，而不是合理利用时间。对于高考，要摆正自己的位置，放松心态，安心备考，不要给自己太大压力。

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