影响学习准备效率的心理因素很多，学生需要尽快以适合自己的方式进行调整。

1.疲劳式学习，不会自我调整 多数同学都认为，只要刻苦学习能够收获高分，所以在很疲劳的时候仍然坚持，努力到感动自己。可是你有没有发现，当你感到疲劳的时候，你的学习效率很低，而且很容易产生乏味感。有些同学还会因为长时间的不注意休息，导致身体素质下降，容易感冒生病，反而影响了学习进度。 所以小编建议大家，切勿疲劳式学习，有的同学为了赶进度，学完一两节之后，即使很累，也马上开始另外一节。最好的学习方式是看完一节，然后适当的回顾总结知识点，做题，将教材中提到的知识点充分吸收，做到学以致用。 2.粗犷式学习，不会灵活运用 就现在的升本考试试题来讲，想单单依靠死记硬背式学习法，去牢记知识点从而获得高分已然是不可取的了，尤其是高数这样的科目，复习的重点应该是对于知识点的理解和运用。如果做不到将知识体系化，仅仅靠死记硬背，即便你能对考点倒背如流，没有做到对知识点真正的理解，不会运用，考试分数可能也不会太理想。 3.被动式学习，不会安排规划 还有一些同学，学习是被动的跟着别人的复习节奏走，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到及时的解决，这样又怎么能做到不断的完善自己，促使自己不断进步呢？在专升本竞争强度越来越大的今天，谁能把自己遇到的问题及时的，最大限度的解决，谁就能脱颖而出。 4.自闭式学习，不会运用资源 有时候你遇到的难题，可能对别人来说并不是什么难题，但有一些人可能会因为性格因素，一切靠自己，需要别人帮助也不好意思表达出来。 其实，大家在升本复习过程中，有什么问题都可以找学姐学长或者小编咨询~虽然不敢肯定能“包治百病”，但升本路上你不是一个人在前行，你还有我们一直陪伴着你！ 5.焦虑式学习，不会调整心态 一些学生在复习过程中感觉到自己学习效率不高，害怕看到“考试倒计时”，学习一直是被时间追着跑的状态，不会自己合理的规划利用时间。还有人对于学习的认知不足，觉得难题很难学会、瘸腿科目很难补上，消极情绪时常伴随，升本备考变得很纠结，“纠结“这个词可以这样解释——用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果心态日渐消极，不开心的同时，什么问题都没有解决。当然影响学习备考效率的心态因素还有很多，这些都需要同学们通过适合自己的方式尽快做出调整。 除了以上五个方面之外，还有其它的一些因素，例如同学们的学习方向、方法、应对考试的策略、家庭环境等，任何环节存在不足，都可能会影响学习效率。

当我们发现一个问题时，我们首先要做的是及时分析和解决问题，而不是被动地让它过去。大学毕业生的复习时间看似很长，其实很短。及时整理思绪，在备考期间保持良好的复习状态！

如果你还想了解更多关于普通大学生的信息，请关注湖北大学生官网和湖北大学生官方微信微信官方账号(hbzsbw)。

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！

本文标签： 专升本专升本经验专升本分享统招专升本

上一篇：想要在在专升本冲刺阶段不落人后？做好这几点                  下一篇：专升本有哪些？正确的刷题方式？掌握这些，高分不是幻想