考前抱佛脚很重要，考生可以再回顾一下重难点知识，看错题集查漏补缺。利用好真题试卷，进行模拟考试，可以有效的消除考场紧张情绪。

首先，考前重点复习

1.查漏补缺，考前一周，总的原则是回归基础，形成知识网络，并在前一段复习基础上查漏补缺。考生可对照书后的考试大纲，或自己总结的提纲、图表、重要公式等，看看哪些知识点还没复习扎实，利用最后一周时间把它夯实。

2.抓住真题，自考学习离不开教材，但也需一定题量的训练。考前一周，要将历年的考试真题再复习一边，尤其是当时做错的题目要重点关注，不留死角。如时间允许，最好每天能按照考试时间段做一套权威模拟题，以检验复习效果。

3.强化记忆，主要强化记忆重要知识点。记忆时要以理解为主，切不可死记硬背。可找张白纸，将相关知识点以提纲形式默背书写，再核对书本，将漏写或错误的知识点重点消化和记忆。心理学界有一个普遍的共识，早起半小时和晚睡半小时，这两段时间是最佳的记忆时间，考生可试着利用这段时间来记忆。

其次，调整身心状态

1.调整生物钟，考生一定要保证充足睡眠。对于习惯熬夜的考生，一定要将自己的生物钟调整过来。按照考试时间，调节身体生理上的兴奋点，使其与考试时间同步，从而保持最佳的精神状态。

2.张驰有度，临近考试，考生感到紧张焦虑都是很正常的心理现象，心理学表明，适度紧张有利于大脑保持最佳状态，但是不要紧张过度，以免造成考场发挥失常。如时间允许，还可去室外运动一下。

3.合理膳食，备考阶段是辛苦的，脑力和体力消耗都很大。考前一周，考生更要合理膳食，补充营养。例如，每日可多吃点蔬菜、水果，补充维生素C、维生素B1等，以增强抵抗力，减轻复习疲劳。

总之，考生要在左后后期复习的时候还要多注意调节心态，多放松身体压力，不要太在意考试结果，把自己搞得很紧张，以平常心对待，拿出平时做题的感觉，一定可以超常发挥。

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