专升本备考对于每一个考生来说都不是一件简单的事情，我们不仅要克服周围环境的因素，同时还要克服自身一直存在的某些坏习惯。

很多考生虽然制定了每天要完成的学习任务，但是任务和目标却如同摆设，理性告诉自己应该改变，但却很难做出与之相匹配的实际行动。那我们应该如何做出真正的改变呢？

1、首先是心态问题

有相当多的一部分人，始终弄不清楚自己为什么专升本备，处于相当迷茫的状态。迷茫的学习心态直接导致自己对于学习的懈怠，拖延就常见的一种表现。大多时候，都是抱着临时抱佛脚的心态进行学习，考试临近了，才连续熬夜的学习。这是很多人的一种通病，这是长时间积累所形成的一种习惯，要想改变非一日之功，不能急于求成。

2、搞清楚坏习惯产生的中心点

可能还有一部分人有不爱看书的坏习惯，首先要做的就是制定要完成阅读的数量。但在制定这个计划的基础之上，一定要有自己瓶颈所在，定的任务量过高，很容易在过程当中自暴自弃。就比如简短的5页，阅读完5页之后，可以把剩余的时间用来娱乐和休息。

3、如何改变现状

专升本要想考好，一定要把长时间形成的坏习惯改掉，但是要想马上改掉肯定是不可能的事情。一开始一定不要过分的要求自己，给自己定下适量的学习任务，完成之后给自己相应的奖励。比如买自己想吃的零食或者直接给朋友钱监督自己，要是自己没有完成自己的学习任务，钱就归他了，通过这种方式给自己带来一种紧迫感。从慢慢的确定当中改变自己。

除此之外，更多的改变应该来自于生活，严格的自律才是真正改变的基础。改掉平时不好的坏习惯，让自己处于一个良性的生活环境当中，这样的生活方式和态度，更有利于自己发生改变。

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