现阶段，专升本备考除了正确规划学习，还要进行严格的自律训练和正确思维方式的培养。

1、远离学习的天敌——床

对于许多人来说，家堪称是效率最低的学习环境。有多少次，你是背着所有的书本回去，但最后又都原封不动地背了回来。

在家学习的天敌之一就是让人又爱又恨的床。

很多同学前一天晚上把闹钟调到7点，躺在床上想着一早起来读书、好好地吃一次早餐、甚至为父母做一次早餐。第二天闹铃一响，许多人动作基本一致：顺手把闹铃摁掉，然后宽慰自己说，我再睡10分钟，就10分钟。于是，当再次睁眼的时候，已经是早上9点了。这种早上想起但起不来的痛苦大家都经历过。

如何克服呢？首先，不要太生猛地改变你的规律、平时8点起床，突然要提前两个小时起床，自己说了都不信，身体更不能接受。一开始只需要比平时早起15分钟就行。建立成就感是坚持下去的核心动力，当很轻松起床以后，就有了第一次的自信，然后慢慢扩大到提早30分钟，40分钟……

2、不要在鼠标上消磨掉好时光

如果早上没有起来，而且家里还能上网，恭喜你，基本荒废了。

荒废的过程大体如下：9点起床，怀揣一颗内疚的心，边吃早饭边忏悔，但转念一想，没关系，我利用好白天好好学习就是了。

把自己最头疼的英语卷子打开，一道题接着一道题地往下做。过了20分钟，很是受伤，眼前的文章什么也没看懂。这时安慰自己，我先上网放松一下，于是打开微博，更改一条状态，或者打开微信发个状态装下X，然后很自觉地继续做题。这个时候，内心开始变得浮躁不安，“有没有人给我留言呢？”“谁会看我的新状态呢？”最后实在忍不住，打开电脑，发现果真有人留言，于是兴奋万分地去回复，同时还浏览着别人的分享，一会儿看个视频，一会儿看篇日志……时光匆匆溜走，直到父母叫你吃饭，不知不觉中上午就过去了。

这个问题的核心解决之道是去图书馆或者去离家近的书店自习室。

3、做题就要做真题

不管大家基础如何，最终面对的始终是那一纸试卷，所以我们课下所有的努力都要围绕考题展开。真题代表最新的命题趋势和测试难度，对待真题我们既要做考生，还要做学生。

做考生的心态是面对题目，严格按照时间检测，以熟悉每种题型所占时间和自身弱点。但做真题并不意味着一定会提高成绩，因为它只是检测你当前水平的一种方式。所以，我们还要拥有做学生的心态，扎扎实实地对错题进行精细研究。

强大从内心开始，希望同学们的改变从现在开始，不再懒散拖沓。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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