最近好多同学跟小编反应，自己复习时候经常分神，无法集中注意力；还有很多同学说：“明明学习的时长与平时一样，却总是有特别困倦乏顿的感觉”；也有很多小伙伴给小编留言，每天都无数次的提醒自己要专心学习，却还是事与愿违……

综合以上情况，机小编得出结论：大家的心理压力太大了，需要适当减压！

1、时间就是金钱，督促自己时刻学习

时间很宝贵，一定要争分夺秒的复习，看着厚厚的习题和笔记，又看看专业课教材上密密麻麻的知识点，感觉时间不够用，时刻叮嘱自己别溜号快学习。

建议

给大脑适当减压，哪怕备考时间不多了，但只要跟着老师的节奏，有章法的复习整理，升本也不过是纸老虎一张，千万要放松精神，轻装上阵，才能事半功倍。

2、备考遇瓶颈，自暴自弃恶性循环

只要功夫深，铁杵磨成针的道理我们从小就明白，但是真正用到的时候还是当局者迷。升本备考是个慢工细活，好多同学都因为没有坚持到最后而败下阵来，学习遇到瓶颈，便开始怨天尤人，继而自暴自弃，这是万万不可行的。

建议

经常笑一笑，用轻松的态度对待万事万物，以及自己。暂时的瓶颈期不要紧，按照计划好的节奏稳步复习，坚定信念持之以恒，相信结果定会如你所愿。过早的放弃只会给人生留下遗憾……

说一千道一万，小编还是那句百年不变的“加油”，希望你们把握好时间好好备考，最后取得良好的成绩。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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