专升本复习任务重，压力大，很多同学觉得我们必须要努力努力再努力，其实，高效复习不是拼命拼出来的，而是要有合理的规划，要学会给自己做减法。

减法1、给专升本复习做减法

专升本不再像高考的时候，有那么多的人关心你帮助你和你一起奋斗，专升本，更多的是一个人的战斗，更需要的是自己的刻苦与努力。

很多人因为无法忍受专升本过程中的枯燥乏味，承受不了压力而崩溃放弃。

其实，压力都是自己强加的，当然适当的压力有助于激发内在潜力，但是如果稍有不慎，就会把人压垮，所以，记得给自己减压。

学习累了就活动放松一下，心里有困惑了找同学或朋友倾诉一下……你会发现，身上的重力减轻了。

减法2、给精神做减法

有的小伙伴整天会考虑，我考上了会怎么办?我考不上该怎么办呢?

很多时间花在了这种思考成败或担心未来这种没有答案的问题上，这只是在增加自己的焦虑感，对学习毫无用处，这种情况下，应该适当给精神做一些减法，强制自己不去想这些问题，该学就就学，想玩就玩，要有大大咧咧的“天无绝人之路“的心态，将专升本的精神压力降到最低。

减法3、给欲望做减法

专升本过程中，还有面临各种诱惑。开学之后，正式荣升为大三的毕业生，学校就会给大家组织很多校园招聘会，公务员考试，各种工作机会也会摆在面前，很多同学就开始动摇了，要不要一边专升本，一边试试找工作呢?

专升本，一旦选择就意味着你要放弃很多。每个人的精力都是有限的，既然选择了专升本，就要将各种找工作的欲望遏制，坚持走下去。

减法4、信息做减法

各式各样的备考指南，教会我们如何去收集资料，去联系往届的学长，但是，同学们不能忘记，最重要的还是书本，学好参考书上的内容才是根本。

选择专升本，预示着你将要过一段枯燥乏味的日子，努力挺过了，你就是成功者；放弃了，你就与成功分道而行！

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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