专升本和实习应该怎么选择（应该如何选择和备考）

　　统招专升本虽然不是全国统考，但几乎都是在大三这一年进行，而大三又是实习的时候，实习工作繁重，想要全力备考很难，那考生应该如何选择呢？

　　想要平衡好实习和专升本备考，首先大家要明确现阶段是要选择实习还是专升本。有的院校可能会要求大家实习，而有的院校只需要实习证明，这种情况下大家应该如何选择呢？

　　01、实习or升本备考

　　如果同学在大一、大二时候没有复习过专升本，而现在又想考一个比较好的本科学校，那建议同学优先备考专升本。

　　一般来说，实习是为了积攒工作经验或者是学校要求实习；

　　专升本则是为了提升自己的学历，之后可以考编、考公、考研或者在求职中有更好地选择。

　　但专升本是专科生唯一可以拿到“全日制本科”学历的机会！

　　其实，不同学校、不同专业对实习的政策都是不一样的，所以也要根据学校的政策，来选择制定备考计划。

　　02、专科院校需要实习证明

　　有的学校，有的专业都是由学生自己去找工作、实习；这种情况下，自己找一个单位盖章就行了。

　　这样一来，只要根据学校的规章制度，提交相关材料，剩下的时间可以用来备考专升本，提高升本成功率。

　　03、强制实习

　　强制实习有两种情况：

　　1：临床医学、护理、口腔医学等医护类专业，强制实习，如果违反规定，极有可能会影响到专科毕业的问题；

　　2：学校要求特定单位实习，但可申请专升本备考，避免实习或者提前结束实习。

　　如果遇到不得不实习，实习时间很长的同学，只能建议平衡好备考和实习：越早开始备考越好

　　越早备考，复习时间就越多，对专升本备考就越有利。专升本考试其实难度不低，特别是公办本科，例如2021年的“湖北中医药大学”，录取率就只有20%不到，竞争极大。

　　04、建议

　　①、制定复习计划

　　制定好计划，减少实习时不必要的精力消耗。

　　考试之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。

　　首先，心里有一个大框架，最后跟着计划走。

　　可以先把升本各科都大致过一到两遍，尽量在暑期实习之前，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

　　②、根据实际情况，确定目标，调整好心态

　　制定目标是学会合理充分利用时间的开端，也是一个人学会充分利用时间的根本，所以学会制定计划，严格规划自己的学习和工作时间至关重要，所以同学们一定要把每一天做什么，上午、下午和晚上分别做什么事情都要计划好，设定和规划好自己每天的学习和生活目标，列出事项清单，方便自己随时拿出来检查有没有按要求完成计划。力争做到日事日毕，不要拖延，并且保质保量完成。同时学会制定长期规划和短期目标，彼此层次分明，让自己每一天都很有目标。

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