与你分享:在专升本复习中时间管理的几大陋习

浏览次数:次 发布时间:2021-05-11

小编在大学生备考过程中,在学习时间管理方面有几个坏习惯。如果学生有,没有也会受到鼓励。

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1.迷茫迷茫

没有为接下来的几天、几个月甚至几年做好计划,可能是时间管理上最大的失误。凡事都要定个小目标。对于我们这些升了大学的人来说,很容易做到这些小目标,比如早起,备课,课后复习。

2.犹豫不决

犹豫不决,无法做出及时准确的决策。就像鸵鸟一样,无视不愉快的事情,躲在沙子里。这个隐藏的敌人意味着我们不能一下子完成一项任务,而是要花费大量的时间。犹豫让我们无法集中精力,放松,创造。也可能成为其他问题的根源,比如逃避责任。

3.分散精力

能量分散主要体现在两个方面:一是自控能力弱。比如复习书的时候总想玩手机,注意力不能集中,导致复习效果不好,浪费很多时间;二是身体超负荷导致身心疲惫,无法集中精力学习,需要避免。

4.持续延误

拖延症是时间的窃贼,也是时间管理中最重要的罪恶。拖延症的定义是推迟某个时间能做的事情。拖延症有三种典型类型:对不愉快的事情拖延,对困难的事情拖延,对需要但难以做出决定的事情拖延。

5.总是逃跑

我们可以找到很多方法来避免复习和学习。比如逛楼道口找人聊天,或者假装在网上聊高考相关的事情,他们看不需要看的书和报纸。他们在复习中做一些琐碎的事情,比如:每天都制定复习计划却从来不去执行…


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