备考时，学生情绪会有波动，有时会有一些负面情绪，影响考试复习的进度。我们需要克服这些负面情绪，减少它们的影响。

首先时间不够。不应该太急于复习，上初中。时间是公平的。它给了大家一天24小时，不用太担心。如果你比别人更冷静，你就更接近胜利。只要按照自己合理的计划学习，一定会有足够的时间。

2.有些学生急于做太多的错题，犯了错误，做这些题时感到绝望。但是，如果你现在能回答所有的问题，为什么要复习直接参加入学考试呢？我们现在需要做的是，从绝望中冷静地分析自己的问题，从而不断完善自己。其实搭档做错题是好事。可以帮助你发现问题，及时解决。我们做这些题是为了巩固知识，而不是绝望。

第三，杂念和鸡毛蒜皮的事更气人。我们不是孤立的个体。生活在多彩的世界里，难免会受到外界的干扰。这些都是生活的正常部分。不要因为一些鸡毛蒜皮的小事影响复习而感到烦躁。我听不见窗外的东西。我绝对不是一个优秀的候选人。高考是选考，我需要能解决实际问题的综合型人才

第四，莫名其妙的悲伤有时候坐在书房里，什么都没发生。我突然很难受。这种情绪可能来源于学习的冷淡和厌倦。是正常现象。如果莫名的难过，不要强迫自己继续进入学习。不要刻意去问必须做什么，否则不仅得不到想要的效果，还会压抑自己的情绪，影响复习效果

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