做英语阅读理解题的目的是帮助你提高英语成绩。如果只做简单的，不深入思考，很难提高解题的准确性。

如果你能做一个阅读理解题，准确率会达到100%。恭喜你，可以进入下一题培训了。如果你还没有达到100%的准确率，可以继续训练，找到自己的错误，每次都思考错误的原因，找到正确的解决问题的方法，把英语阅读理解提高到一个更高的水平。

真实问题训练

研究人员发现快速眼动(快速动眼期)睡眠对人类很重要。这种类型的睡眠通常在一夜睡眠中出现四到五次，每次持续五分钟到四十分钟。一个人睡得越深，快速动眼期期就越长。

身体的变化表明一个人已经从NREM睡眠(非快速动眼期睡眠)转变为快速眼动睡眠。呼吸变得更快，心率加快，顾名思义，眼睛开始快速移动。

伴随着身体的这些生理变化是快速眼动睡眠的一个非常重要的特征。一个人做梦是在快速眼动睡眠期间。

1、根据文章，一个晚上多长时间出现一次快速眼动睡眠？

一次，两次

C .五次中的四次d .四十次

2 .第1段中的“更深”一词在意思上最接近下列哪一项？

更重的b更大声的c更强壮的d更快乐的

3 .以下哪一项表明一个人不是在睡梦中做梦？

他的眼睛开始动了。他的呼吸变得更快了。

C .他的心率加快了。他的眼睛停止了移动。

4 .这段话的主题是________。

人们为什么睡觉？人类对快速眼动睡眠的需求

快速眼动睡眠的特点人体的生理变化

5 .以下哪个是文章最好的标题？

快速眼动睡眠两种睡眠

睡眠者发生了什么

[标准答案和分析]

1.c .详情。如果定位到文章第一段的第二句话，就可以知道是原话的再现，所以答案是c。

词义问题。从文章中可以知道，人睡得越多，快速动眼期持续的时间就越长。那么我们就可以知道这里更深的意思很多，所以答案是a。

3.d .详情。定位到第二段第二句，说明文章里都提到了A，B，C，只有D的眼睛会不动肯定是错的。所以答案是d。

4.c .主题。选项A说人为什么睡觉，文章没说为什么，不正确。选项B说人类需要REM睡眠，这也是不正确的。选项C说整篇文章都在准确讨论REM睡眠的特点，没错。选项D说人体的物理变化与文章主旨无关，不正确。所以答案是c。

主题事项。根据文章开头的第一句话，可以知道文章主要讲的是REM睡眠，选项A是REM睡眠，所以答案是A..

[翻译]

研究人员发现快速眼动(快速动眼期)睡眠对人类很重要。这种类型的睡眠主要发生在每晚4到5次，每次持续5到40分钟。人睡得越多，快速动眼期的周期就越长。

从NREM(非快速动眼期)到快速眼动睡眠，人体有一些物理变化来表征一个人的睡眠。比如呼吸加快，心率加快，顾名思义REM也是眼睛动得更快。

这些伴随身体的身体变化是快速眼动睡眠的一个重要特征。人在快速眼动睡眠时做梦。

学生应该明白做英语阅读理解题的目的是帮助提高英语成绩。如果只做简单的，不深入思考，很难提高解题的准确性。做题是为了帮助我们发现自己知识点的哪一部分是自己的盲点，以及如何强化这个盲点。每次都回避自己能做的问题，总是做错。想要进步，就要学会反思。学而不思则罔，思而不学则殆。大家加油。我相信你能做好阅读理解。相信自己的潜力。

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