有些考生在复习大学预科时往往会有两种极端的心态，一种是太紧，一种是太松。这两种心态都不太好，需要警惕。

心态一:太紧

许多勤奋的学生一周可以学习七天，一天可以学习十几个小时。如果我们能确保更高的效率，这些学生就有很高的机会得到他们想要的东西。但我们都是人，精力有限。大部分人在长时间高强度学习的时候都会感觉很累。如果不适当休息，疲惫的状态必然会影响复习效率。

大学只有几本核心参考书，知识点有限。虽然热点层出不穷，但是没有知识点的热点根本不会被测试。所以这些有限的内容肯定是可以复习的。其实有些冷门的知识点运气很好，不需要为一些不常见的知识点增加很多复习任务。从真正的问题来看，不常见的知识点只会出现在名词解释中，名词解释对于一个问题只有五个点。

此外，适当的休息和娱乐是必要的。考上大学很难，但并不意味着结束所有的娱乐活动。太紧往往是因为一件小事而爆发，比如一个英语阅读选择错了，一个简单的知识点没记住，等等。由于我们一直在努力，这些问题很容易导致对自己智力的怀疑。恰当地走出学习状态，评价前一时期的学习状态和效果，有助于下一阶段的学习。

心态二:放得太松

如果前期相对轻松，没有按计划如期进行，那么中后期就容易产生严重的焦虑情绪。典型的症状是觉得考不上，时间不够。当然，计划被搁置的原因有很多。我相信能选择上大学的学生，只有少数是因为喜欢玩而放松的，更多的时候是因为计划太多而没有完成而“假放松感”。

一方面，我们需要重新评估之前的计划，看看它是否符合我们的实际情况，如果它太高而根本无法充分实现，换句话说，这并不是因为你效率低下和松散。如果是这样的话，一定要根据自己的实际复习情况及时调整安排，给自己减少每天的复习量。当然，这会涉及到另一个问题。有人会说，如果减少复习量，一定会有一些知识在复习前没有做完。这个时候就要评价哪些知识最重要(大学生最需要的能力)，哪些任务是你为了心理安慰或者强烈的求知欲而给自己的。当然，如何评价这个问题需要你熟悉真实问题，反复思考。所有的知识复习都要以真题为基础。

另一方面，如果有一些小的消极怠工，可以做的很简单，我们都知道，提高未来的效率。如果你一直为之前的懈怠担心得失，你可能会越走越远。

总的来说，复习的关键是效率，把注意力放在真正的问题上，把时间花在最有价值的事情上，至少对于英语和专业课是这样。

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