高考的日子一天天临近。虽然有部分考生每天都在复习，但是复习压力与日俱增。复习信心越来越少，建议可以这样调整心态。

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第一，不要和别人比较

学生之间在复习上难免会有差异，建议千万不要过度攀比。如果你比较的对象强于你的实力，比较的结果会无形中增加你的心理压力，不利于你顺利正常复习。相比复习进度的比较，学生之间的复习经验和信息交流更有意义。

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第二，保持自信乐观的态度

1.保持自信

考试是一件需要高度自信的事情，需要不断保持自信；尤其是在这个阶段，每个人在复习的过程中都会经历更多的挫折和挫折，但你还是要自信地克服这些困难。建议你可以通过暗示“我可以，我可以”来鼓励和支持自己。

2.内心的宁静

高考是选择性考试。你是否有足够的勇气和能力去面对，你的意志是否足够坚定，最后能否坚持到底，都将直接决定结果。以平和的心态对待专科生，竭尽全力，沉浸在学习中，奔向专科生的终点。建议大家以平和的心态面对。大学升职只是实现梦想的众多途径之一；考试会有淘汰。除此之外，还有成千上万的军队正在过桥。我们要做的就是坚持下去。

3.把握效率，不争时间

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