准备考试是一场持久战，持久战最重要的就是合理的休息和健康的作息。在复习过程中我们除了要挤时间学习，还要挤时间休息。长时间的熬夜读书不是长久之策。不仅会影响白天的精神，让你上课打瞌睡，不能集中注意力听课，还会降低你的学习效率，一天到晚都迷迷糊糊的。因此，要学会如何安排你的作息，合理规划时间非常重要。

小编的建议是使用8+8作息时间表，就是早上八点学习，上午三小时，下午三小时，晚上两小时，既确保了不浪费时间，又合理安排了学习任务。避免了熬夜，提升了效率，不会让身体健康受损

同学们应该都知道，同样是一张写满了字的密密麻麻的试卷，有的得满分，有的刚及格。由此看来，把试卷写满不是本事，知道该写上什么正确的内容才是本事。

利用时间也是一样，列出表格把时间填满不是本事，知道如何在正确的时间填入正确的内容，再认真执行才是本事。因此，掌握好方向，和你的同伴一起脚踏实地地加油吧！

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