专升本已经进入冲刺期，不紧绷不松懈应该是冲刺阶段最好的状态。小编给大家总结了冲刺阶段的“五不要”，相信做到这些，同学们离上岸也不远了。

一不要 ：不与他人比较

很多同学总会在心里默默与周遭的小伙伴比较，谁学习时间比我长，谁看的资料比我多，谁的练习题准确率更高，我的对手那么强，我还能不能升本。

有这种忧虑其实很正常，在以往这种想法甚至能激励你学习，但是在考前一个月请你摒弃这样的想法，做好自己，只和自己比赛。

二不要 ：不要学习新知识

考前一个月要做的是回顾学过的知识，并牢牢掌握。考场上面对学过的内容，可以从容应对，安全拿分。而不是学新的忘旧的，一上考场两茫茫。

三不要 ：不要钻牛角尖

深化要适可而止，深化要建立在复习本身的基础上，很多时候我们所探寻的方面不在考试范围之中，虽然获得了一些知识，但在考试中并不能起到作用，这就表示我们做了无用功。

四不要 ：不要突击复习

临时抱佛脚虽然可以达到短期内的快速记忆，但是对于考场上紧张的答题环境下，即时记忆并不能得到有效地反馈，似是而非的印象甚至会将你引导至答题的错误方向。

五不要 ：不要为了复习打乱自己的生物钟

考前一个月最重要的就是心态的调整，而健康稳定的作息方式对于每个人的内心有积极的作用。熬夜复习只会让你日渐疲惫、学习效率下降，甚至当你习惯这样的作息的时候，考试当天会因突然地改变而影响自己发挥出最佳状态。

如果大家不熟悉专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

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