专升本过程是一个长时间的学习过程，这个阶段对考生的自学能力和自我管理能力都是一个锻炼，在学习过程中，我们要学会反思，有反思才有提高。

需要适当的反思，进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系，反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学习效率不高的原因，看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。

一些学生在复习过程中感觉到自己学习效率不高，害怕看到“考试倒计时”，学习一直是被时间追着跑的状态，不会自己合理的规划利用时间。还有人对于学习的认知不足，觉得难题很难学会、瘸腿科目很难补上，消极情绪时常伴随，让专升本备考变得很纠结。

“纠结“这个词可以这样解释——用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果心态日渐消极，不开心的同时，什么问题都没有解决。当然影响学习备考效率的心态因素还有很多，这些都需要同学们通过适合自己的方式尽快做出调整。

只要你想进步，就会遇到困难，自然也会有一些事情让你焦虑和担忧，当然也有很多人选择逃避、掩盖，还有很多人自负，这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样，要想解决问题，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题，备考就是为了更好的应对，而不是掩盖与逃避。

如果大家不熟悉湖南专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

可以在网站下方留下“姓名+电话”，或者直接添加乐贞老师微信：lezhen_edu，老师会第一时间联系到您，

让你了解更多关于湖南专升本的详细信息！

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！