在家里复习要面对很多的干扰，自制力不强的同学很难高效复习，下面小编给大家支支招，帮助大家实现高效复习的愿望。

1 早起

在家里这段时间，你必须进入到备考的状态了。不用说也知道，很多同学基本上是晚上不睡，早上不起，赖床到十点算基本操作，十二点也是家常便饭。

当你赖床到十一二点，尽管起床了，脑袋里还是晕晕乎乎。那你这一天基本上就废了。你心想着不如看会电视剧吧，明天再好好学。可你心里也知道，其实明天不过是今天的翻版罢了。

你知道吗？当你原本一天就能够很好完成的学习任务，经常被你这么一拖再拖，直到不得不做，但最后完成的效果却不令人满意。该学的没有学扎实，考试一准完犊子。

所以，疫情期间在家里的这段时间，请你和在学校一样定好闹钟，一般来说，你如果能够做到每天七点起来学习，那你就甩掉了许多竞争对手了。

2 有意识的规避干扰

为什么有些同学很难坚持学习？很重要的一个原因是：外界的干扰实在是太多了。

电视、电脑、微信、微博，尽管不能出门，但是这些东西一直在抢夺你的注意力，而最大的“干扰源”就是手机。

你以为手机可以查资料，告诉你，你还是太天真了。只需要十分钟，从你摸到手机十分钟后，你原本定下的学习计划就会破产。手机里的各种诱惑，总能让你乱了分寸感。

所以，你需要一个安静的环境。学习期间把手机扔远一点，顺便开启静音模式。

对于那些影响你的因素，干掉他们或者有意思的规避他们。

3 完成比完美重要

希望即将参加专升本考试的同学心里都能有这么一个意识：虽然是在家里，对于我来说，不过是换了一个学习环境而已。

这是从你决定在家好好学习开始，就需要被你当作座右铭的一句话。每天早上，坐到书桌前的时候，对自己说，“我只不过换一个环境学习而已”，然后以平常心继续学习。

在家的学习，最大的优势就是只要你想，排除干扰项之后你就可以拥有以小时为单位的大段时间，你要学会用这大段的时间高强度备考！

不要奢求面面俱到，在家学习的时候每天给自己安排的学习任务不要超过两种，这样一方面可以使压力保持在合理的心理范畴之内，有助于集中注意力；另一方面，集中注意力的同时也会给你造成一种紧迫感，这种感觉有助于延长你的学习热情和干劲。

完整地做完一件事情，要比力求完美而没有完成好得多！完成永远比完美更重要。

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