学会教你几招，快速记住从大学升本专业课的方法！在处理复杂的日常记忆任务时，一个好的记忆方法无疑可以提高工作效率，节省时间和精力。接下来我会给同学们讲一些关于专业科目记忆的方法。

专升本专业课的知识点如何记忆？" src="http://www.hnzsbw.com/picture/201126/qb414oocra1.jpg" style="width: 380px; height: 253px;" />

1.记得在最好的记忆时间

在记忆时，要遵循人脑主题活动的规律性来发展记忆。人脑一般有四个记忆高峰:靠前个高峰是早上起床后。因为人的大脑休息了一夜，不仅有一个完整的重组前一天教的专业知识的过程，还清晰的标记了此时学习和训练的专业知识；第二个高峰期是8 ，十点钟。这个时候人的生命力是最充沛的，人的大脑工作细致，思考缜密，学习知识非常容易理解、消化和吸收。第三个高峰期是18 ，20点也是记忆的最佳时间。第四个高峰是睡前一小时，记忆专长有利于前进。按照这个规律，最好是早上分配短时记忆的内容，晚上学习训练长时记忆的内容。所以，如果我的朋友们在睡觉前和起床后做的靠前件事就是看手机，他们可以适度调整自己的习惯。

2.基本记住你所知道的

有时候看起来备考要背的东西很多，其实专业知识和专业知识是有机化学联系在一起的。在宣布死记硬背之前，如果把这个环节理顺，死记硬背的难度系数会大大降低。理解是记忆的基础。只有你知道的东西才能长久的记住，那些你只能死记硬背的东西很容易忘记。对于重点学习内容，如果能保证理解和记忆的紧密结合，记忆的实际效果会更好。

3.反复重复

做作业的时候更大的感受是不断重复，做作业的时候不可能一遍又一遍的记住。想想早晚哪一节自习不是课堂上的疯狂课？但是有一点要记住，做作业的时候，不一定要逐字逐句的跟着书上的内容。你可以写下一些重要的专有名词，然后你可以把学到的知识进行中继。即使用自己的语言，也没有问题。

4.根据遗忘率记忆

心理学家认为，遗忘是在学习和训练之后立即开始的，遗忘的过程是不对称的。刚开始遗忘速度快，后来就慢了。但是如果马上备考，可以减少遗忘的内容，然后记住很多新内容。如果每天背新知识点，会把考前几天学的专业知识保留下来，保证一天背的内容一定会为第二天的考试做好准备。因为前几天的内容都是刚刚背完的，备考时的劳动量不会太大，每一个知识点的重点都会不断重复，记住了就能记得更牢。

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